בית יוגה

יוגה

לגלות את הקול הפנימי ולחזק את הגוף - בהנאה

לגלות את הקול הפנימי ולחזק את הגוף – בהנאה

כל אדם זקוק להזדמנות לגלות את הקול הפנימי שלו, ובמיוחד לסביבה בה יוכל לעשות זאת עם אפס שיפוטיות מהסביבה. אתגר נוסף הוא לחזק את הגוף מתוך קשב מלא אליו והבנת הצרכים שלו וגם המגבלות. אחת הדרכים היותר טובות לממש...

המומלצים של הפורטל

איך לרוץ גרוע?

אתם רוצים להשתפר בריצה, איך לכם מושג מה לעשות ובכל זאת אתם פועלים לפי עקרונות שחלקם אולי נכון לתחומים אחרים בחיים.במאמר זה אני רוצה...
עודף משקל

עודף משקל