בית יוגה

יוגה

לגלות את הקול הפנימי ולחזק את הגוף - בהנאה

לגלות את הקול הפנימי ולחזק את הגוף – בהנאה

כל אדם זקוק להזדמנות לגלות את הקול הפנימי שלו, ובמיוחד לסביבה בה יוכל לעשות זאת עם אפס שיפוטיות מהסביבה. אתגר נוסף הוא לחזק את הגוף מתוך קשב מלא אליו והבנת הצרכים שלו וגם המגבלות. אחת הדרכים היותר טובות לממש...

המומלצים של הפורטל

עודף משקל

מהו עודף משקל? עודף משקל מוגדר כמצב בו משקל הגוף הינו גבוה מהנורמות המקובלות בחברה לאנשים בעלי גובה זהה. בנוסף ייתכן ספורטאי בעל עודף משקל...
כושר ודיאטה

כושר ודיאטה