נפטרים מהמידלדל: אימון לחיזוק שריר המלח-פלפל

הקיץ כבר כאן, ורובנו עוברים לחולצות קצרות וגופיות. זה הזמן להקדיש תשומת לב לאזור היד האחורית הנקרא גם אזור המלח-פלפל, שמהווה את אחד האזורים החשופים… Read More

השתלות שיער בטורקיה – הטרנד הכי חם לקיץ הקרוב

המחיר, השירות, הנוחות, המקצועיות – השתלות שיער בטורקיה נותנות לישראלים חבילה שלמה של יתרונות. על פי כל התחזיות, אנחנו צפויים לראות בישראל פחות ופחות קרחות… Read More

רגלים – חיזוק, תירגול ופציעות נפוצות

אין זה מפתיע שאחד האיברים אשר מתמודדים עם פציעות וכאבים חוזרים ונשנים באופן תדיר יחסית הם הרגליים שלנו. גם מי שאיננו מתעסק בפעילות גופנית על… Read More

קורס מאמני חדר כושר

חדרי כושר הפכו בשנים האחרונות למקום פופולרי מאוד. הביקוש לפעילות הגופנית המאומצת והמבוקרת גדל גם בזכות המודעות לתרומת האימונים השונים לבריאות שלנו, גם… Read More

רכישת מוצרי כושר – איך עושים את זה נכון?

יש אנשים שהחלום הכי גדול בחיים שלהם הוא היצירה של מרחב לפעילות ספורטיבית, המאובזר בכל המוצרים הכי חדישים ונמצא במרתף הבית. אבל, כדי להבטיח שאתם… Read More

מרכז רפואי "תירוש פיזיותרפיה וספורט"- להיות בידיים בטוחות

הצעד החיוני לבריאותכם, בין אם עברתם פציעה או ניתוח או בין אם ברצונכם לתחזק את גופכם כספורטאים מקצועיים או חובבנים- טמון בליווי אנשי מקצוע מוסמכים… Read More

רוצים לשמור על הגזרה – כך תעשו את זה נכון

השמירה על הגזרה ועל אורח חיים בריא היא השאלה שמעניינת יותר ויותר ישראלים בשנים האחרונות, והיא זו שגורמת לישראלים רבים לפנות דווקא לעזרתו… Read More

איך לעבור את החגים ללא עליה מיותרת במשקל:

מדי שנה אנו מזדרזים לבדוק באיזה תאריך חלים החגים הפעם – מאוחר או מוקדם, בימות חול או בסופי שבוע. השנה חגי ישראל  "נופלים"… Read More

סודות הרימון

אם יש פרי שכולנו מחכים לו כל השנה, הוא הרימון. הפרי המתוק והמיוחד הזה הוא חלק בלתי נפרד משולחנות החג בראש השנה, אך מעבר להיותו… Read More

צילומיo של קבוצת MORAZ צמחי מרפא בהובלת הפרזנטור אנדי רם

הבוקר התקיימו צילומי של קבוצת MORAZ צמחי מרפא בהובלת הפרזנטור אנדי רם אשר נבחר להוביל את הקמפיין מתוך ערכים משותפים שלו ושל קבוצת מורז. הקמפיין… Read More